ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΜΑΛΑΞΗ
Αναπόσπαστο κομμάτι της θεραπείας είναι η χρήση των χεριών, που καταλαμβάνει ένα μεγάλο μέρος της αποκατάστασης και της ανακούφισης από τον πόνο και τη δυσλειτουργία.
Η μάλαξη συνδυάζεται και με άλλες τεχνικές και μορφές θεραπείας, όπως η διάταση, η παθητική και ενεργητική κίνηση , η κρυοθεραπεία η θερμοθεραπεία, για μεγαλύτερα οφέλη και καλύτερα αποτελέσματα.
Συγκεκριμένα κάποια από τα οφέλη είναι:
Α. Φλεβικό σύστημα:
- Καλύτερη αιμάτωση του κάθε κυττάρου του σώματος
- Διευκόλυνση της φλεβικής επιστροφής, μείωση οιδημάτων και αιματωμάτων.
- Λόγο της μυϊκής χαλάρωσης αποσυμπιέζονται μεγάλες αρτηρίες
- Κίνηση και αποβολή εξωκυτταρικών υγρών, αύξηση λεμφικής κυκλοφορίας
- Μείωση πίεσης του αίματος
Β. Μυοσκελετικό σύστημα:
- Γρηγορότερη επούλωση των ιστών , λόγο άσκησης δύναμης και τάσης των ιστών
- Προσανατολισμός των ινών του κολλαγόνου ιστού
- Μείωση τάσης για ίνωση
- Μείωση ατροφίας
- Πρόληψη στην δημιουργία συμφύσεων
- Κινητοποίηση τενόντων, μυϊκών ινών, δέρματός, υποδόριων ιστών και ουλώδη ιστού
Γ. Νευρικό σύστημα:
- Αναλγητική δράση, μέσω μάλαξης, με την αναχαίτηση της λειτουργίας των νευροϋποδοχέων και αύξηση της λειτουργίας των ιδιοϋποδοχέων.
- Διέγερση αυτόνομών λειτουργίων